Je sue donc je suis

Les occidentaux ne sont pas réputés, vous et moi entre autres, pour entretenir une relation harmonieuse avec leur corps. Hormis peut-être les habitants d’Europe du Nord ou de Scandinavie, qui pourraient s’identifier au « blond » dans le sketch de Gad Elmaleh. Le blond est l’homme parfait avec une silhouette élancée et sportive, un dynamisme sans faille, un charisme à toute épreuve et une ribambelle de petits blonds sages comme des images.

Plus sérieusement mais dans la même veine, l’ouvrage « Le corps des peuples » nous prouve encore que vivre en accord avec son être n’est pas acquis pour nous. Alors que les Aborigènes, par exemple, mettent en scène leur corps, en peignant leur visage, en huilant leurs membres, en se parant de coiffures improbables… nous occidentaux, nous nous cachons derrière un statut social ou un habit de fonction, sans vrai dialogue avec lui. Que mon corps me porte et qu’il se taise, c’est tout ! A défaut de l’écouter et de bien vivre avec notre corps, l’embellir en surface est peut-être ce que nous savons le mieux faire. C’est déjà ça, me direz-vous. Reste, comme chacun sait, « que ce qui se passe à l’intérieur se voit à l’extérieur ». Et je ne parle pas de « beauté » d’âme ou d’esprit, de l’ordre de la personnalité mais du bon fonctionnement de notre corps : organes, circulation sanguine, ossature… dont l’éclat de notre teint, la vigueur de nos cheveux, notre allure… sont le reflet.

Dans bonne mécanique du corps, il y a la fonction élimination et notamment la sudation. C’est devenu un gros mot par les temps aseptisés qui courent, alors qu’elle est vitale. En effet, le corps qui n’élimine pas ou ne renouvelle pas son eau s’intoxique à petit feu. Un principe évident mais que l’on tait car disgracieux comme une auréole, vulgaire comme le laisser-aller, malodorant… et que l’on masque sous un déodorant 24h ou 48h. Or tous les sportifs vous le diront, rien de telle qu’une petite ou bonne suée pour se sentir lavé, propre et plein d’énergie nouvelle. Les médecines douces préconisent aussi de transpirer par le sport, les enveloppements… et le sauna. Et si comme moi, vous n’aimez pas, voire ne supportez pas ce dernier, personnes cardiaques exclues, c’est parce que votre corps a oublié comment éliminer. A nous d’y remédier en se remettant au sport, à l’activité physique, à la danse, aux enveloppements… et au sauna.

Cela tombe bien, le printemps en mode ensoleillement, fin d’hibernation, libération des corps, détox… approche à grands pas.

A vous de suer maintenant !
Votre corps vous le rendra…

Rendez-vous la semaine prochaine pour un nouvel édito.